Der inneren Stimme in den Hintern treten Kennst du den Spruch “Wir sind unser eigener ärgster Kritiker”? Leider trifft das auch auf viele Eltern zu. So bootest du den inneren Kritiker aus.
Schreib-Anregungen fürs Seelenschreiben / Tagebuchschreiben Morgenseiten, Seelenschreiben, Tagebuch: Schon 10 Min. schreiben täglich entspannt und heilt. Aber gerade zu Beginn einer regelmäßigen Schreibpraxis sitzt man vor dem leeren Blatt: Worüber bloß schreiben?
Erschöpfte Menschen kennen keine Lieder? Musik zur Aufmunterung Ein Liedchen zu singen fördert nicht nur das Sprachgefühl der Kinder, sondern ist Gratis-Wellness fürs Eltern-Gemüt. Ja, wirklich!
“Das darf nur die Mama machen!” Teamleiter Kind? Die kleinen Schiedsrichter genießen es, wenn sie die Regeln machen: “Heute muss mir Mama vorlesen”, “ich lass mir nur von Papa die Haare waschen”.